Yoga, mer et brioche
chaque mercredi à l’aube
Il y a un moment, tôt le matin, où la plage est encore silencieuse et où la mer accompagne chaque respiration.
Tous les mercredis à l’aube, Giulia du centre de yoga Amrita vous accueille pour une mini séance face à la mer, pensée pour commencer la journée avec calme, énergie et légèreté.
L’expérience se déroule au bord de l’eau et convient également à ceux qui n’ont jamais pratiqué le yoga. Une salutation au soleil simple et régénérante, pour respirer la magie de la mer à l’aube et vivre un moment de bien-être authentique.
À la fin, le petit-déjeuner avec toute la classe de yoga au Ristorante Mattarelli autour de la social table : un autre moment spécial de partage.
Où : plage de Gatteo Mare, rendez-vous dans le hall de l’Hotel Estense
Quand : de juin à septembre, à l’aube, sur réservation
Coût : 5 €
Participants : minimum 4, maximum 20 personnes
Conseillé pour : couples et célibataires
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