Yoga au lever du soleil au bord de la mer
Yoga au lever du soleil au bord de la mer avec Giulia du centre Amrita
Il existe un moment, tôt le matin, où la plage est encore silencieuse et la mer accompagne chaque respiration.
Le yoga au lever du soleil avec Giulia du centre de yoga Amrita est une mini séance en bord de mer, pensée pour commencer la journée avec calme, énergie et légèreté.
L’expérience se déroule au bord de l’eau et convient également à ceux qui n’ont jamais pratiqué le yoga. Une salutation au soleil simple et régénérante, pour ressentir la magie de la mer à l’aube et vivre un moment de bien-être authentique.
Il est possible de suivre des cours individuels et collectifs de yoga avec Giulia dans son centre Amrita à Cesenatico.
Où : plage de Gatteo Mare, rendez-vous dans le hall de l’Hotel Estense
Quand : de juin à septembre, au lever du soleil, sur réservation
Prix : 5€
Participants : minimum 4, maximum 20 personnes
Recommandé pour : couples et célibataires
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