Yoga, mer et brioche
Les mercredis à l’aube, également pour les invités extérieurs
Il existe un moment, tôt le matin, où la plage est encore silencieuse et la mer accompagne chaque respiration.
Chaque mercredi à l’aube, Giulia du Amrita Yoga Center vous accueille pour une mini séance de yoga face à la mer, conçue pour commencer la journée avec calme, énergie et légèreté.
L’expérience se déroule sur le sable et est adaptée même aux débutants. Un salut au soleil simple et régénérant, pour ressentir la magie de la mer au lever du jour et vivre un véritable moment de bien-être.
Ensuite, petit-déjeuner avec tout le groupe de yoga au Mattarelli, au social table : un autre moment précieux de partage.
Lieu : plage de Gatteo Mare, rendez-vous dans le hall de l’Hotel Estense
Quand : de juin à septembre, au lever du soleil, sur réservation
Prix : 20 € pour les visiteurs externes (bouteille d’eau offerte et serviette fournie)
Participants : minimum 4, maximum 20 personnes
Recommandé pour : couples et célibataires
📱 Réserve ton cours de yoga sur WhatsApp : 054787068
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